Ride Explorer

ผ่านไปแล้วด้วยความสนุก สร้างสรรค์ ในการร่วมมือจัด งาน Friends Festivalเป็นอีกความสำเร็จในการเปิดงานสร้างสรรค์ทางดนตรี ที่ ร้านรังนกฯ (เกาะเกร็ด) โดยครั้งนี้ เอ สุรพันธ์ ชาวปากน้ำ นักแสดง นักธุรกิจ และเจ้าของเพจ เอส่งสุข ได้ร่วมกันจับมือกับ อินฟลูเอนเซอร์ชื่อดัง เบ๊น อาเปเช่ นำศิลปินเพลงร็อคอย่าง...

จักรยาน มิตรภาพ ความรัก ในหัวใจของ แวว อรทัย มูลคำแปง แนะนำตัว อรทัย มูลคำแปง ชื่อเล่นแวว หรือแมวน้อย team angel ค่ะ  ตอนนี้แววเป็นมือปืนรับจ้าง freelance ด้าน พิธีกร และงานพรีเซนเตอร์. แววว่าที่ทุกคนรู้จักแวว เพราะเขาชอบไลฟ์สไตล์ของแวว ปั่นเพี่อสุขภาพ รักการท่องเที่ยวหาแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย และปั่นเพื่อการกุศล ปั่นปันบุญ ปั่นได้ทุกที่  ช้าแต่ถึงชัวร์ค่ะ 55 ช่วยแชร์สาระกระจายข่าวกิจกรรมดีๆ สร้างมิตรภาพ รอยยิ้มในทุกๆ ที่ที่เราไปค่ะ เมื่อเกิดวิกฤตโควิด 19 คุณมีมุมมองคิดบวกกับสภาวะนี้อย่างไร สอนอะไรให้กับเราบ้าง ตอนนี้เป็นวิกฤตที่น่าเป็นห่วงและรุนแรง เหมือนเราสู้รบกับสิ่งที่มองไม่เห็น มันมีเรื่องดีๆซ่อนอยู่ถ้าเรามองในมุมบวกเอาพลังงานบวกมาดูแลรักษาสภาพจิตใจ แววว่าเราจะผ่านไปได้ด้วยดีคะ เพราะเราได้กลับมาเรียนรู้ตัวเอง สำรวจตัวเอง การจัดการวางแผนตัวเองมากขึ้น เรียนรู้การช่วยเหลือและการอยู่รอดในยุคที่มีแต่ความระวังตัว มีสติอยู่เสมอค่ะ   เรามีทางออกในการเลือกใช้ชีวิต Work From Home หรือรวมถึง Ride From Home อย่างไร สำหรับแววนะคะ ก็ออกกำลังกายเบาๆ ปั่นบนเทรนเนอร์ วันละชั่วโมง สลับกันกับเล่นท้อง แต่แบบต้องคุมอาหารด้วยคะเพราะอยู่แต่ในห้องมันก็ไม่เหมือนออกกำลังกายข้างนอก เมื่อมีโอกาส Ride From Home คุณจะเลือกปั่นจักรยานแบบไหน ปั่นจักรยานบนเทรนเนอร์ ส่วนมากบนบนเทรนเนอร์มากกว่าคะ สะดวกสุดราคาสบายกระเป๋า 555 ...

บ่าวสุด รุ่งโรจน์ วิถีชีวิตกสิกรรมธรรมชาติ ตื่นรู้ เพื่ออยู่รอด พึ่งพาตนเองตามศาสตร์พระราชา แนะนำตัว นาย รุ่งโรจน์ รักกมล ชื่อเล่น บ่าวสุด เป็นคน จ.กระบี่ ครับ … อาชีพ นักกสิกรรมธรรมชาติครับ ปลูกต้นไม้ พืชผัก สร้างพื้นฐานการพึ่งตนเองเรื่อง ปัจจัย 4 และเป็นศิษย์กสิกรรมธรรมชาติ (มหาวิทยาลัยคอกหมู)...